3 Ähren Brot Pumpernickel, Penny

Brennwert

1.000 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

188,0 g

27,5 g

6,5 g

Brennwert

1.000 kcal

Kohlenhydrate

188,0 g

Eiweiß

27,5 g

Fett

6,5 g

Menge

Portion

Packung (500,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

1.000 kcal

4.187 kJ

Fett

6,5 g

gesättigte Fettsäuren

1,0 g

Kohlenhydrate

188,0 g

Eiweiß

27,5 g

Ballaststoffe

39,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 1.000 Kalorien?

25.114

Schritte

4 h 59 min

Gehen

1 h 35 min

Joggen

4 h 22 min

Radfahren

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