Amarena Kirsch, Mövenpick

1530 kcal

Brennwert

285,3 g

Kohlenhydrate

15,3 g

Eiweiß

32,4 g

Fett

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Nährwerte

Brennwert
1530 kcal
6406 kJ
Eiweiß
15,3 g
Kohlenhydrate
285,3 g
Zucker
271,8 g
Ballaststoffe
3,6 g
Fett
32,4 g
Gesättigte Fettsäuren
26,1 g
Andere
Salz
0,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

76,3 %

Kohlenhydr.

4,1 %

Eiweiß

19,6 %

Fett

Wie verbrennst du 1530 Kalorien?

Schritte
38425

Schritte

Gehen
7 Std. 37 Min.

Gehen

Joggen
2 Std. 26 Min.

Joggen

Radfahren
6 Std. 40 Min.

Radfahren

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