American Vollkorntoast, Mike Mitchell's (Penny)

Brennwert

103 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

17,5 g

3,4 g

1,6 g

Brennwert

103 kcal

Kohlenhydrate

17,5 g

Eiweiß

3,4 g

Fett

1,6 g

Menge

Portion

Scheibe (38,0 g) Portion (33,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

103 kcal

433 kJ

Fett

1,6 g

gesättigte Fettsäuren

0,2 g

Kohlenhydrate

17,5 g

Zucker

1,2 g

Eiweiß

3,4 g

Salz

0,4 g

Ballaststoffe

2,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 103 Kalorien?

2.596

Schritte

31 min

Gehen

10 min

Joggen

27 min

Radfahren

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