Anis Zwieback, Brandt

Brennwert

776 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

162,0 g

14,0 g

8,0 g

Brennwert

776 kcal

Kohlenhydrate

162,0 g

Eiweiß

14,0 g

Fett

8,0 g

Menge

Portion

Packung (200,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

776 kcal

3.249 kJ

Fett

8,0 g

Kohlenhydrate

162,0 g

Eiweiß

14,0 g

Ballaststoffe

3,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 776 Kalorien?

19.489

Schritte

3 h 52 min

Gehen

1 h 14 min

Joggen

3 h 23 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen