Laugenstange, Bäcker Bachmeier

Brennwert
223 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
42,7 g
8,2 g
1,7 g
Brennwert
223 kcal
Kohlenhydrate
42,7 g
Eiweiß
8,2 g
Fett
1,7 g

Portion
Stück (102,3 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
223 kcal
934 kJ
Fett
1,7 g
gesättigte Fettsäuren
0,8 g
Kohlenhydrate
42,7 g
Eiweiß
8,2 g
Ballaststoffe
2,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 223 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.601
Schritte
Gehen
1 h 7 min
Gehen
Joggen
21 min
Joggen
Radfahren
58 min
Radfahren

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