Basmati & Thai Reis, Uncle Ben's

Brennwert

216 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

48,8 g

4,9 g

0,3 g

Brennwert

216 kcal

Kohlenhydrate

48,8 g

Eiweiß

4,9 g

Fett

0,3 g

Menge

Portion

Portion (62,5 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

216 kcal

905 kJ

Fett

0,3 g

gesättigte Fettsäuren

< 0,1 g

Kohlenhydrate

48,8 g

Eiweiß

4,9 g

Ballaststoffe

0,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 216 Kalorien?

5.431

Schritte

1 h 5 min

Gehen

21 min

Joggen

57 min

Radfahren

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