Bauern Snack Salat, Havita

Brennwert

103 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

4,8 g

1,8 g

8,5 g

Brennwert

103 kcal

Kohlenhydrate

4,8 g

Eiweiß

1,8 g

Fett

8,5 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

103 kcal

431 kJ

Fett

8,5 g

Kohlenhydrate

4,8 g

Eiweiß

1,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 103 Kalorien?

2.587

Schritte

31 min

Gehen

10 min

Joggen

27 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen