Bauernmild Brot, Lieken Urkorn

Brennwert
131 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
24,8 g
4,2 g
1,2 g
Brennwert
131 kcal
Kohlenhydrate
24,8 g
Eiweiß
4,2 g
Fett
1,2 g

Portion
Scheibe (55,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
131 kcal
550 kJ
Fett
1,2 g
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
Kohlenhydrate
24,8 g
Zucker
1,7 g
Eiweiß
4,2 g
Salz
0,7 g
Ballaststoffe
2,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 131 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.301
Schritte
Gehen
39 min
Gehen
Joggen
13 min
Joggen
Radfahren
34 min
Radfahren

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