Alle Kalorientabellen

Bio Nussbrot, Migros

Brennwert
134 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
20,0 g
5,0 g
3,0 g
Brennwert
134 kcal
Kohlenhydrate
20,0 g
Eiweiß
5,0 g
Fett
3,0 g
Portion
Scheibe (50,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
134 kcal
561 kJ
Fett
3,0 g
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
Kohlenhydrate
20,0 g
Eiweiß
5,0 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 134 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.365
Schritte
Gehen
40 min
Gehen
Joggen
13 min
Joggen
Radfahren
35 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24
Sophia hat 34 kg mit YAZIO abgenommen
-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Weiterlesen
Dennis, 25
Dennis hat 50 kg mit YAZIO abgenommen
-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Weiterlesen

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner
BMI Rechner
Idealgewicht berechnen
Idealgewicht berechnen
Kalorienbedarf berechnen
Kalorienbedarf berechnen
Kalorienverbrauch berechnen
Kalorienverbrauch berechnen