Bio Spirelli Vollkorn, Bio Greno

Brennwert

521 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

106,5 g

15,0 g

3,8 g

Brennwert

521 kcal

Kohlenhydrate

106,5 g

Eiweiß

15,0 g

Fett

3,8 g

Menge

Portion

Portion (140,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

521 kcal

2.180 kJ

Fett

3,8 g

gesättigte Fettsäuren

0,7 g

Kohlenhydrate

106,5 g

Eiweiß

15,0 g

Ballaststoffe

10,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 521 Kalorien?

13.080

Schritte

2 h 36 min

Gehen

50 min

Joggen

2 h 16 min

Radfahren

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