Biobis Doppelkekse Chocolat, Pural

1437 kcal

Brennwert

201 g

Kohlenhydrate

18,3 g

Eiweiß

60 g

Fett

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Nährwerte

Brennwert

1437 kcal
6016 kJ

Eiweiß

18,3 g

Kohlenhydrate

201 g

Zucker

75 g

Ballaststoffe

9 g

Fett

60 g

Gesättigte Fettsäuren

26,7 g

Andere

Salz

1,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

56,6 %

Kohlenhydr.

5,1 %

Eiweiß

38,3 %

Fett

Wie verbrennst du 1437 Kalorien?

36089

Schritte

7 Std. 10 Min.

Gehen

2 Std. 17 Min.

Joggen

6 Std. 16 Min.

Radfahren

Weitere Sportarten

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

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