Sophia, 24
-34 kg
Bison Rib Eye Steak (mager), gar
Brennwert
388 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
51,4 g
20,1 g
Brennwert
388 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
51,4 g
Fett
20,1 g
Portion
Filet (250,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
388 kcal
1.622 kJ
Fett
20,1 g
gesättigte Fettsäuren
9,4 g
einfach ungesät. Fettsäuren
9,7 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,8 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Zucker
0,0 g
Eiweiß
51,4 g
Salz
0,3 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
0,0 g
Cholesterin
117,5 mg
Natrium
0,1 g
Wasser
175,9 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
< 0,1 mg
Vitamin B1
0,2 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin B2
0,4 mg
Vitamin B3
21,6 mg
Vitamin B5
0,7 mg
Vitamin B6
0,7 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
0,0 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
1,1 mg
Vitamin K
0,0 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
10,0 mg
Chlor
367,5 mg
Kupfer
0,1 mg
Fluor
0,2 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
4,7 mg
Magnesium
47,5 mg
Mangan
< 0,1 mg
Phosphor
372,5 mg
Kalium
787,5 mg
Schwefel
462,5 mg
Zink
12,2 mg
