Bratheringsfilet in würziger Marinade, Sywan

Brennwert

162 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

4,9 g

10,1 g

10,9 g

Brennwert

162 kcal

Kohlenhydrate

4,9 g

Eiweiß

10,1 g

Fett

10,9 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

162 kcal

678 kJ

Fett

10,9 g

gesättigte Fettsäuren

2,5 g

Kohlenhydrate

4,9 g

Eiweiß

10,1 g

Ballaststoffe

1,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 162 Kalorien?

4.069

Schritte

48 min

Gehen

15 min

Joggen

42 min

Radfahren

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