Sophia, 24
-34 kg
Bratkartoffeln
Brennwert
240 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
28,1 g
3,6 g
11,7 g
Brennwert
240 kcal
Kohlenhydrate
28,1 g
Eiweiß
3,6 g
Fett
11,7 g
Portion
Portion (200,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
240 kcal
1.005 kJ
Fett
11,7 g
gesättigte Fettsäuren
1,4 g
einfach ungesät. Fettsäuren
3,2 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
6,6 g
Kohlenhydrate
28,1 g
Zucker
1,3 g
Eiweiß
3,6 g
Salz
1,1 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
2,2 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
0,4 g
Wasser
150,6 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
2,9 mg
Vitamin B5
0,6 mg
Vitamin B6
0,3 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
27,8 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
1,6 mg
Vitamin K
< 0,1 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
20,0 mg
Chlor
744,0 mg
Kupfer
0,2 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
1,6 mg
Magnesium
40,0 mg
Mangan
0,2 mg
Phosphor
60,0 mg
Kalium
636,0 mg
Schwefel
66,0 mg
Zink
0,8 mg
