Bratwurst mit Senf und Brötchen

Brennwert
567 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
15,6 g
21,8 g
51,1 g
Brennwert
567 kcal
Kohlenhydrate
15,6 g
Eiweiß
21,8 g
Fett
51,1 g

Portion
Portion (195,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
567 kcal
2.376 kJ
Fett
51,1 g
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
Kohlenhydrate
15,6 g
Zucker
0,0 g
Eiweiß
21,8 g
Salz
0,0 g
Ballaststoffe
0,0 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
< 0,1 mg
Vitamin B1
0,9 mg
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin B2
0,2 mg
Vitamin B3
9,2 mg
Vitamin B5
1,4 mg
Vitamin B6
0,4 mg
Vitamin C
4,3 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
19,5 mg
Eisen
2,0 mg
Magnesium
35,1 mg
Kalium
507,0 mg
Zink
4,1 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 567 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
14.251
Schritte
Gehen
2 h 50 min
Gehen
Joggen
54 min
Joggen
Radfahren
2 h 28 min
Radfahren

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