Broccoli Gratin, Coquette (Lidl)

Brennwert
460 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
30,8 g
13,6 g
29,6 g
Brennwert
460 kcal
Kohlenhydrate
30,8 g
Eiweiß
13,6 g
Fett
29,6 g

Portion
Portion (400,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
460 kcal
1.926 kJ
Fett
29,6 g
gesättigte Fettsäuren
8,0 g
Kohlenhydrate
30,8 g
Zucker
8,0 g
Eiweiß
13,6 g
Salz
3,0 g
Ballaststoffe
4,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 460 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
11.553
Schritte
Gehen
2 h 17 min
Gehen
Joggen
44 min
Joggen
Radfahren
2 h 0 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner