Sophia, 24
-34 kg
Dinkelbrötchen
Brennwert
136 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
22,8 g
6,0 g
2,0 g
Brennwert
136 kcal
Kohlenhydrate
22,8 g
Eiweiß
6,0 g
Fett
2,0 g
Portion
Brötchen (60,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
136 kcal
568 kJ
Fett
2,0 g
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
Kohlenhydrate
22,8 g
Zucker
2,8 g
Eiweiß
6,0 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
0,0 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
0,3 g
Wasser
25,2 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
0,2 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
0,1 mg
Vitamin B3
2,5 mg
Vitamin B5
0,4 mg
Vitamin B6
0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
< 0,1 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
2,0 mg
Vitamin K
0,0 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
13,2 mg
Chlor
412,2 mg
Kupfer
0,3 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
2,4 mg
Magnesium
43,8 mg
Mangan
0,8 mg
Phosphor
124,8 mg
Kalium
163,2 mg
Schwefel
39,0 mg
Zink
1,2 mg
