Sophia, 24
-34 kg
Brötchen Mehrkorn
Brennwert
181 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
29,9 g
5,2 g
3,2 g
Brennwert
181 kcal
Kohlenhydrate
29,9 g
Eiweiß
5,2 g
Fett
3,2 g
Portion
Stück (65,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
181 kcal
759 kJ
Fett
3,2 g
Kohlenhydrate
29,9 g
Zucker
2,5 g
Eiweiß
5,2 g
Salz
0,7 g
Ballaststoffe
3,3 g
Cholesterin
0,0 mg
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
< 0,1 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin C
0,0 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
0,5 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
16,3 mg
Chlor
434,2 mg
Kupfer
0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
1,2 mg
Magnesium
29,9 mg
Mangan
1,0 mg
Phosphor
91,7 mg
Kalium
111,2 mg
Schwefel
54,0 mg
Zink
0,9 mg
