Sophia, 24
-34 kg
Sesambrötchen
Brennwert
172 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
28,9 g
5,7 g
3,0 g
Brennwert
172 kcal
Kohlenhydrate
28,9 g
Eiweiß
5,7 g
Fett
3,0 g
Portion
Brötchen (60,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
172 kcal
721 kJ
Fett
3,0 g
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
einfach ungesät. Fettsäuren
1,1 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
1,2 g
Kohlenhydrate
28,9 g
Zucker
0,8 g
Eiweiß
5,7 g
Salz
0,2 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
2,4 g
Cholesterin
0,6 mg
Natrium
0,3 g
Wasser
18,8 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
1,6 mg
Vitamin B5
0,3 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
0,0 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
0,2 mg
Vitamin K
< 0,1 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
70,2 mg
Chlor
261,6 mg
Kupfer
0,2 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
0,9 mg
Magnesium
30,0 mg
Mangan
0,4 mg
Phosphor
79,2 mg
Kalium
97,8 mg
Schwefel
54,6 mg
Zink
0,8 mg
