Brennwert
220 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
40,0 g
2,0 g
2,0 g
Brennwert
220 kcal
Kohlenhydrate
40,0 g
Eiweiß
2,0 g
Fett
2,0 g

Portion
Becher (400,0 ml) Portion (800,0 ml) Glas (400,0 ml) Milliliter

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
220 kcal
921 kJ
Fett
2,0 g
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
einfach ungesät. Fettsäuren
4,0 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
4,0 g
Kohlenhydrate
40,0 g
Zucker
36,0 g
Eiweiß
2,0 g
Salz
0,0 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
86,0 %
4,3 %
9,7 %

Wie verbrennst du 220 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.525
Schritte
Gehen
1 h 6 min
Gehen
Joggen
21 min
Joggen
Radfahren
58 min
Radfahren

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