Chia Samen, Nu3

Brennwert
530 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
25,0 g
21,0 g
31,4 g
Brennwert
530 kcal
Kohlenhydrate
25,0 g
Eiweiß
21,0 g
Fett
31,4 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
530 kcal
2.219 kJ
Fett
31,4 g
Kohlenhydrate
25,0 g
Eiweiß
21,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 530 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
13.311
Schritte
Gehen
2 h 38 min
Gehen
Joggen
50 min
Joggen
Radfahren
2 h 19 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner