Sophia, 24
-34 kg
Cordon bleu (aus Schweinefleisch)
Brennwert
365 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
15,1 g
36,8 g
16,9 g
Brennwert
365 kcal
Kohlenhydrate
15,1 g
Eiweiß
36,8 g
Fett
16,9 g
Portion
Stück (165,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
365 kcal
1.527 kJ
Fett
16,9 g
gesättigte Fettsäuren
9,6 g
einfach ungesät. Fettsäuren
5,0 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
1,0 g
Kohlenhydrate
15,1 g
Zucker
1,8 g
Eiweiß
36,8 g
Salz
1,4 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
1,2 g
Cholesterin
143,6 mg
Natrium
0,6 g
Wasser
91,4 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
0,1 mg
Vitamin B1
0,8 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin B2
0,3 mg
Vitamin B3
11,8 mg
Vitamin B5
1,0 mg
Vitamin B6
0,4 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
6,6 mg
Vitamin D
< 0,1 mg
Vitamin E
0,9 mg
Vitamin K
< 0,1 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
293,7 mg
Chlor
828,3 mg
Kupfer
0,5 mg
Fluor
0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
2,7 mg
Magnesium
42,9 mg
Mangan
0,2 mg
Phosphor
427,4 mg
Kalium
425,7 mg
Schwefel
315,2 mg
Zink
4,8 mg
