Dänischer Weichkäse mit Weßschimmel und Rotrinde, Alpenmark (Aldi)

Brennwert

411 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,2 g

14,5 g

39,0 g

Brennwert

411 kcal

Kohlenhydrate

0,2 g

Eiweiß

14,5 g

Fett

39,0 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

411 kcal

1.721 kJ

Fett

39,0 g

gesättigte Fettsäuren

24,9 g

Kohlenhydrate

0,2 g

Eiweiß

14,5 g

Ballaststoffe

0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 411 Kalorien?

10.322

Schritte

2 h 3 min

Gehen

39 min

Joggen

1 h 47 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen