Delikatess Kochhinterschinken, Gut Ponholz (Netto)

Brennwert
206 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
2,0 g
40,0 g
4,0 g
Brennwert
206 kcal
Kohlenhydrate
2,0 g
Eiweiß
40,0 g
Fett
4,0 g

Portion
Packung (200,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
206 kcal
862 kJ
Fett
4,0 g
gesättigte Fettsäuren
1,4 g
Kohlenhydrate
2,0 g
Eiweiß
40,0 g
Ballaststoffe
0,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 206 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.174
Schritte
Gehen
1 h 2 min
Gehen
Joggen
20 min
Joggen
Radfahren
54 min
Radfahren

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