Delisenza Feinschmecker Knäcke Quinoa, Dr. Klaus Karg

785 kcal

Brennwert

96 g

Kohlenhydrate

45,2 g

Eiweiß

24,6 g

Fett

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Nährwerte

Brennwert
785 kcal
3288 kJ
Eiweiß
45,2 g
Kohlenhydrate
96 g
Zucker
0,4 g
Ballaststoffe
27,9 g
Fett
24,6 g
Gesättigte Fettsäuren
9,9 g
Andere
Salz
1,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

48,8 %

Kohlenhydr.

22,9 %

Eiweiß

28,3 %

Fett

Wie verbrennst du 785 Kalorien?

Schritte
19725

Schritte

Gehen
3 Std. 55 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 15 Min.

Joggen

Radfahren
3 Std. 25 Min.

Radfahren

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