Dinkelbrot selbstgemacht, Eigene Herstellung

Brennwert

135 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

18,4 g

7,9 g

1,0 g

Brennwert

135 kcal

Kohlenhydrate

18,4 g

Eiweiß

7,9 g

Fett

1,0 g

Menge

Portion

Scheibe (60,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

135 kcal

565 kJ

Fett

1,0 g

gesättigte Fettsäuren

0,0 g

Kohlenhydrate

18,4 g

Zucker

0,0 g

Eiweiß

7,9 g

Salz

0,0 g

Ballaststoffe

1,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 135 Kalorien?

3.390

Schritte

40 min

Gehen

13 min

Joggen

35 min

Radfahren

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