Dinkelflocken Großblatt, Spielberger Mühle

Brennwert
212 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
38,4 g
8,5 g
1,6 g
Brennwert
212 kcal
Kohlenhydrate
38,4 g
Eiweiß
8,5 g
Fett
1,6 g

Portion
Schüssel (60,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
212 kcal
887 kJ
Fett
1,6 g
Kohlenhydrate
38,4 g
Eiweiß
8,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 212 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.319
Schritte
Gehen
1 h 3 min
Gehen
Joggen
20 min
Joggen
Radfahren
55 min
Radfahren

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