Double Chocolate Cereal, Weight Watchers

Brennwert

496 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

72,2 g

9,2 g

15,0 g

Brennwert

496 kcal

Kohlenhydrate

72,2 g

Eiweiß

9,2 g

Fett

15,0 g

Menge

Portion

Packung (132,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

496 kcal

2.078 kJ

Fett

15,0 g

gesättigte Fettsäuren

7,5 g

Kohlenhydrate

72,2 g

Zucker

35,0 g

Eiweiß

9,2 g

Salz

0,2 g

Ballaststoffe

17,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 496 Kalorien?

12.465

Schritte

2 h 28 min

Gehen

47 min

Joggen

2 h 10 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen