Ein Teller Erbsentopf mit Speck, Maggi

Brennwert
299 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
26,5 g
17,0 g
11,6 g
Brennwert
299 kcal
Kohlenhydrate
26,5 g
Eiweiß
17,0 g
Fett
11,6 g

Portion
Dose (340,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
299 kcal
1.253 kJ
Fett
11,6 g
gesättigte Fettsäuren
4,1 g
Kohlenhydrate
26,5 g
Zucker
3,4 g
Eiweiß
17,0 g
Salz
1,3 g
Ballaststoffe
10,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 299 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
7.514
Schritte
Gehen
1 h 29 min
Gehen
Joggen
28 min
Joggen
Radfahren
1 h 18 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner