Thai Chili, Reis Fit

Brennwert
286 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
42,5 g
6,3 g
7,3 g
Brennwert
286 kcal
Kohlenhydrate
42,5 g
Eiweiß
6,3 g
Fett
7,3 g

Portion
Portion (125,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
286 kcal
1.198 kJ
Fett
7,3 g
gesättigte Fettsäuren
5,6 g
Kohlenhydrate
42,5 g
Eiweiß
6,3 g
Ballaststoffe
13,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 286 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
7.189
Schritte
Gehen
1 h 26 min
Gehen
Joggen
27 min
Joggen
Radfahren
1 h 15 min
Radfahren

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