Elisen Lebkuchen, Frank Lebkuchen

Brennwert
123 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
15,0 g
2,5 g
5,6 g
Brennwert
123 kcal
Kohlenhydrate
15,0 g
Eiweiß
2,5 g
Fett
5,6 g

Portion
Stück (28,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
123 kcal
516 kJ
Fett
5,6 g
gesättigte Fettsäuren
0,8 g
Kohlenhydrate
15,0 g
Eiweiß
2,5 g
Ballaststoffe
1,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 123 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.094
Schritte
Gehen
37 min
Gehen
Joggen
12 min
Joggen
Radfahren
32 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner