Fanblock, Kamps

Brennwert

470 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

81,9 g

12,0 g

9,1 g

Brennwert

470 kcal

Kohlenhydrate

81,9 g

Eiweiß

12,0 g

Fett

9,1 g

Menge

Portion

Portion (145,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

470 kcal

1.967 kJ

Fett

9,1 g

gesättigte Fettsäuren

1,4 g

Kohlenhydrate

81,9 g

Zucker

36,0 g

Eiweiß

12,0 g

Salz

1,5 g

Ballaststoffe

6,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 470 Kalorien?

11.799

Schritte

2 h 20 min

Gehen

45 min

Joggen

2 h 3 min

Radfahren

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