Fettarmer Kefir mild, Berchtesgadener Land

Brennwert

230 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

19,0 g

17,0 g

7,5 g

Brennwert

230 kcal

Kohlenhydrate

19,0 g

Eiweiß

17,0 g

Fett

7,5 g

Menge

Portion

Becher (500,0 g) Portion (500,0 g) Glas (200,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

230 kcal

963 kJ

Fett

7,5 g

gesättigte Fettsäuren

5,0 g

Kohlenhydrate

19,0 g

Zucker

19,0 g

Eiweiß

17,0 g

Salz

0,6 g

Ballaststoffe

0,0 g

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

600,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 230 Kalorien?

5.776

Schritte

1 h 9 min

Gehen

22 min

Joggen

60 min

Radfahren

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