Fiori Spinaci e Ricotta, Anna's Best

Brennwert
188 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
24,0 g
9,0 g
0,6 g
Brennwert
188 kcal
Kohlenhydrate
24,0 g
Eiweiß
9,0 g
Fett
0,6 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
188 kcal
787 kJ
Fett
0,6 g
Kohlenhydrate
24,0 g
Eiweiß
9,0 g
Salz
1,1 g
Ballaststoffe
1,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 188 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.722
Schritte
Gehen
56 min
Gehen
Joggen
18 min
Joggen
Radfahren
49 min
Radfahren

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