fix & frisch Rosmarin Kartoffeln, Maggi

Brennwert

156 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

21,8 g

2,9 g

5,2 g

Brennwert

156 kcal

Kohlenhydrate

21,8 g

Eiweiß

2,9 g

Fett

5,2 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

156 kcal

652 kJ

Fett

5,2 g

Kohlenhydrate

21,8 g

Eiweiß

2,9 g

Salz

1,3 g

Ballaststoffe

3,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 156 Kalorien?

3.912

Schritte

47 min

Gehen

15 min

Joggen

41 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen