Flammkuchen mit Weisskäse und Peperoni, Netto

Brennwert
663 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
54,3 g
26,3 g
36,9 g
Brennwert
663 kcal
Kohlenhydrate
54,3 g
Eiweiß
26,3 g
Fett
36,9 g

Portion
Portion (260,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
663 kcal
2.776 kJ
Fett
36,9 g
gesättigte Fettsäuren
22,1 g
Kohlenhydrate
54,3 g
Eiweiß
26,3 g
Ballaststoffe
4,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 663 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
16.651
Schritte
Gehen
3 h 18 min
Gehen
Joggen
1 h 3 min
Joggen
Radfahren
2 h 53 min
Radfahren

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