Fleisch Wurst, Alnatura

1132 kcal

Brennwert

0,4 g

Kohlenhydrate

46,8 g

Eiweiß

104,8 g

Fett

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Nährwerte

Brennwert

1132 kcal
4739 kJ

Eiweiß

46,8 g

Kohlenhydrate

0,4 g

Fett

104,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

0,1 %

Kohlenhydr.

16,4 %

Eiweiß

83,4 %

Fett

Wie verbrennst du 1132 Kalorien?

28430

Schritte

5 Std. 38 Min.

Gehen

1 Std. 48 Min.

Joggen

4 Std. 56 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

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