Frittierter Tofu, Komy Tofu

Brennwert

261 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

3,4 g

23,0 g

18,0 g

Brennwert

261 kcal

Kohlenhydrate

3,4 g

Eiweiß

23,0 g

Fett

18,0 g

Menge

Portion

Portion (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

261 kcal

1.093 kJ

Fett

18,0 g

gesättigte Fettsäuren

2,4 g

einfach ungesät. Fettsäuren

10,5 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren

0,0 g

Kohlenhydrate

3,4 g

Zucker

0,0 g

Eiweiß

23,0 g

Salz

0,0 g

Ballaststoffe

0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 261 Kalorien?

6.555

Schritte

1 h 18 min

Gehen

25 min

Joggen

1 h 8 min

Radfahren

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