Frühstücksbrei Basis, Rapunzel

Brennwert

128 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

14,1 g

4,2 g

5,4 g

Brennwert

128 kcal

Kohlenhydrate

14,1 g

Eiweiß

4,2 g

Fett

5,4 g

Menge

Portion

Schüssel (30,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

128 kcal

535 kJ

Fett

5,4 g

gesättigte Fettsäuren

0,7 g

Kohlenhydrate

14,1 g

Zucker

0,5 g

Eiweiß

4,2 g

Salz

< 0,1 g

Ballaststoffe

3,0 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B1

0,2 mg

Vitamin E

1,4 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Eisen

1,3 mg

Magnesium

58,2 mg

Zink

1,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 128 Kalorien?

3.210

Schritte

38 min

Gehen

12 min

Joggen

33 min

Radfahren

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