Geflügel Mini-Frikadellen, Hoppe

Brennwert

182 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

6,2 g

11,0 g

12,0 g

Brennwert

182 kcal

Kohlenhydrate

6,2 g

Eiweiß

11,0 g

Fett

12,0 g

Menge

Portion

Portion (75,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

182 kcal

762 kJ

Fett

12,0 g

Kohlenhydrate

6,2 g

Eiweiß

11,0 g

Salz

1,2 g

Ballaststoffe

0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 182 Kalorien?

4.571

Schritte

54 min

Gehen

17 min

Joggen

48 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen