Gemüse-Allerlei mit Grieß, Alete

Brennwert

122 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

16,9 g

3,8 g

4,4 g

Brennwert

122 kcal

Kohlenhydrate

16,9 g

Eiweiß

3,8 g

Fett

4,4 g

Menge

Portion

Glas (190,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

122 kcal

509 kJ

Fett

4,4 g

gesättigte Fettsäuren

0,6 g

Kohlenhydrate

16,9 g

Zucker

5,9 g

Eiweiß

3,8 g

Salz

< 0,1 g

Ballaststoffe

2,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 122 Kalorien?

3.054

Schritte

36 min

Gehen

12 min

Joggen

32 min

Radfahren

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