Gemüse-Lasagne, Alete

Brennwert

180 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

24,2 g

5,7 g

6,2 g

Brennwert

180 kcal

Kohlenhydrate

24,2 g

Eiweiß

5,7 g

Fett

6,2 g

Menge

Portion

Glas (220,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

180 kcal

755 kJ

Fett

6,2 g

gesättigte Fettsäuren

2,0 g

Kohlenhydrate

24,2 g

Zucker

6,4 g

Eiweiß

5,7 g

Salz

0,2 g

Ballaststoffe

2,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 180 Kalorien?

4.531

Schritte

54 min

Gehen

17 min

Joggen

47 min

Radfahren

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