Gemüsebrühe classic, Naturata

1015 kcal

Brennwert

190 g

Kohlenhydrate

55 g

Eiweiß

2,5 g

Fett

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Nährwerte

Brennwert

1015 kcal
4250 kJ

Eiweiß

55 g

Kohlenhydrate

190 g

Fett

2,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

75,8 %

Kohlenhydr.

21,9 %

Eiweiß

2,3 %

Fett

Wie verbrennst du 1015 Kalorien?

25491

Schritte

5 Std. 3 Min.

Gehen

1 Std. 37 Min.

Joggen

4 Std. 25 Min.

Radfahren

Weitere Sportarten

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

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