Sophia, 24
-34 kg
Germknödel (Hefekloß, Mehlknödel)
Brennwert
237 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
35,7 g
6,8 g
7,3 g
Brennwert
237 kcal
Kohlenhydrate
35,7 g
Eiweiß
6,8 g
Fett
7,3 g
Portion
Stück, groß (85,0 g)
Stück, mittel (45,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
237 kcal
993 kJ
Fett
7,3 g
gesättigte Fettsäuren
5,2 g
Kohlenhydrate
35,7 g
Zucker
2,3 g
Eiweiß
6,8 g
Salz
0,2 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
1,7 g
Cholesterin
27,2 mg
Natrium
< 0,1 g
Wasser
32,3 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
< 0,1 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin B2
0,1 mg
Vitamin B3
0,7 mg
Vitamin B5
0,4 mg
Vitamin B6
0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
0,2 mg
Vitamin D
< 0,1 mg
Vitamin K
< 0,1 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
40,0 mg
Chlor
121,6 mg
Kupfer
0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
1,0 mg
Magnesium
14,5 mg
Mangan
0,3 mg
Phosphor
83,3 mg
Kalium
112,2 mg
Schwefel
67,2 mg
Zink
0,7 mg
