Reisnudeln, roh

Brennwert
360 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
83,2 g
3,4 g
0,6 g
Brennwert
360 kcal
Kohlenhydrate
83,2 g
Eiweiß
3,4 g
Fett
0,6 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
360 kcal
1.507 kJ
Fett
0,6 g
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
einfach ungesät. Fettsäuren
0,0 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,0 g
Kohlenhydrate
83,2 g
Zucker
0,5 g
Eiweiß
3,4 g
Salz
0,0 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
1,6 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
0,2 g
Wasser
10,3 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
0,2 mg
Vitamin B5
< 0,1 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
0,0 mg
Vitamin C
0,0 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
0,0 mg
Vitamin K
0,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
18,0 mg
Chlor
0,0 mg
Kupfer
< 0,1 mg
Fluor
0,0 mg
Jod
0,0 mg
Eisen
0,7 mg
Magnesium
12,0 mg
Mangan
0,5 mg
Phosphor
153,0 mg
Kalium
30,0 mg
Schwefel
0,0 mg
Zink
0,7 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 360 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
9.041
Schritte
Gehen
1 h 48 min
Gehen
Joggen
34 min
Joggen
Radfahren
1 h 34 min
Radfahren

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