Grüne Nudeln, Erasco

Brennwert

680 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

69,6 g

19,2 g

35,2 g

Brennwert

680 kcal

Kohlenhydrate

69,6 g

Eiweiß

19,2 g

Fett

35,2 g

Menge

Portion

Dose (800,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

680 kcal

2.847 kJ

Fett

35,2 g

gesättigte Fettsäuren

13,6 g

Kohlenhydrate

69,6 g

Zucker

7,2 g

Eiweiß

19,2 g

Salz

3,3 g

Ballaststoffe

5,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 680 Kalorien?

Schritte

17.078

Schritte

Gehen

3 h 23 min

Gehen

Joggen

1 h 5 min

Joggen

Radfahren

2 h 58 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia hat 34 kg mit YAZIO abgenommen

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Weiterlesen

Dennis hat 50 kg mit YAZIO abgenommen

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Weiterlesen

Probiere unsere anderen Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen