Grünkohl, Erasco

Brennwert

496 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

19,6 g

25,5 g

32,9 g

Brennwert

496 kcal

Kohlenhydrate

19,6 g

Eiweiß

25,5 g

Fett

32,9 g

Menge

Portion

Packung (370,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

496 kcal

2.076 kJ

Fett

32,9 g

gesättigte Fettsäuren

11,8 g

Kohlenhydrate

19,6 g

Zucker

5,9 g

Eiweiß

25,5 g

Salz

1,3 g

Ballaststoffe

10,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 496 Kalorien?

12.452

Schritte

2 h 28 min

Gehen

47 min

Joggen

2 h 10 min

Radfahren

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