Brennwert
123 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
11,2 g
7,0 g
4,9 g
Brennwert
123 kcal
Kohlenhydrate
11,2 g
Eiweiß
7,0 g
Fett
4,9 g

Portion
Stück (70,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
123 kcal
513 kJ
Fett
4,9 g
gesättigte Fettsäuren
1,4 g
einfach ungesät. Fettsäuren
2,1 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,0 g
Kohlenhydrate
11,2 g
Eiweiß
7,0 g
Ballaststoffe
0,0 g
Natrium
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 123 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.077
Schritte
Gehen
37 min
Gehen
Joggen
12 min
Joggen
Radfahren
32 min
Radfahren

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