Hackfleisch-Kartoffel-Pfanne, Eigene Herstellung

Brennwert
440 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
31,0 g
27,0 g
22,0 g
Brennwert
440 kcal
Kohlenhydrate
31,0 g
Eiweiß
27,0 g
Fett
22,0 g

Portion
Portion, mittelgroß (250,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
440 kcal
1.842 kJ
Fett
22,0 g
Kohlenhydrate
31,0 g
Eiweiß
27,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 440 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
11.050
Schritte
Gehen
2 h 12 min
Gehen
Joggen
42 min
Joggen
Radfahren
1 h 55 min
Radfahren

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