Hähnchen Mini Schnitzel, Jack's Farm (Aldi)

Brennwert

241 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

17,5 g

20,0 g

10,0 g

Brennwert

241 kcal

Kohlenhydrate

17,5 g

Eiweiß

20,0 g

Fett

10,0 g

Menge

Portion

Portion (125,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

241 kcal

1.010 kJ

Fett

10,0 g

gesättigte Fettsäuren

1,1 g

Kohlenhydrate

17,5 g

Zucker

0,9 g

Eiweiß

20,0 g

Salz

1,0 g

Ballaststoffe

1,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 241 Kalorien?

6.059

Schritte

1 h 12 min

Gehen

23 min

Joggen

1 h 3 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen